LCHF-pannkakor med fiberhusk

• 2 ägg
• 2 deciliter vispgrädde
• 2 deciliter mjölk
• 2 matskedar fiberhusk
• En nypa salt

Vispa ägg, vispgrädde och mjölk. Vispa därefter ned fiberhusk och salt och låt smeten stå en stund och svälla.

Stek pannkakorna på medelhög värme i rikligt med smör och vänd när pannkakan är helt torr på ytan. Ju längre smeten får stå och svälla desto tjockare blir den och den kan då bli lite svår att få ut i pannan - det brukar gå att få ut smeten i pannan om man skakar den stund.  Detta recept ger ca 6 - 8 pannkakor.

sitter framfö daton medans älskling städar sitt rum. jagfick ju städa mitt rum själv sist så nu får han städa själv 

 igår var det earth hour ni släckte väll lamporna? det gjorde vi iaf sen gick vi ut och grillade med ett par kompisar. var egentligen bjuden på fest igår men hade inga pengar så då blev det inget. har nyss ätit frukoat och pratat om piercingar och tatueringar med älsklings familj   önskar jag fick tatuera mej  

de blev väldigt kallt igår när tändvätskan tog slut